Alinear el cuerpo, enraizarnos al suelo, bajar nuestro centro de gravedad, concentrarnos en lo que se denomina 丹田 “DanTian” o el bajo abdomen, respirar de manera tranquila y profunda son, decimos, premisas compartidas por todos los estilos de TJQ.
El TaiJi Quan es un arte marcial interno de origen Daoísta.
Esto significa que el estudiante debería esforzarse
por poner en práctica esa filosofía Daoísta en el juego marcial.
Tener en cuenta palabras del Daoísmo acerca de la importancia de la suavidad o el vacío
三十輻共一轂，當其無，有車之用。埏埴以為器，當其無，有器之用。
Treinta radios convergen en el centro de una rueda, pero es su vacío lo que hace útil al carro.
Extracto del aforismo 11.
Todo esto sin olvidar que debe ser además efectivo como autodefensa ya que tenemos siempre presente que se trata de un arte marcial.
En la literatura clásica se mencionan siempre:
El Clásico del Tai Chi Chuan (Taijiquan Jing) de Zhang Sanfeng
El Tratado del Tai Chi Chuan (Taijiquan Lun) de Wang Zongyue y
El Canto de las manos que luchan (Da Shou Ge), atribuido a Wu Yuxiang pero en realidad es de autor anónimo.
Se trata de textos que durante algunas generaciones han venido transmitiendo las familias interesadas en remontar el origen mismo del TJQ hasta la dinastía Song y Zhang SanFeng…
Por otra parte cuando se mencionan a los clásicos dentro de la familia Chen se refieren a estos otros textos que tienen que ver con la teoría que ubica al origen del TJQ en el seno de ésta familia;
拳经总歌 QuanJing ZongGe, (Canciones del Boxeo) y
长短句 ChangDuan Ju, (Sentencias de métrica irregular).
Surge así de la lectura de los estos clásicos del TJQ como así también de el 道德經 “DaoDeJing”, el 易經 “YiJing” (Libro de los cambios), y el 孫子兵法 “Sunzi BingFa” (El Arte de la Guerra) entre otros, este tipo de pensamientos:
以靜 制動 ‘YiJing ZhiDong’
“Con la quietud se detiene el movimiento”以柔 克剛 ‘YiRou KeGang’
“La suavidad se sobrepone a la dureza”以慢 勝快 ‘YiMan ShengKuai’
“Con la lentitud, se vence lo rápido”
Así a través de estos años los diferentes maestros nos han brindado de acuerdo a su capacidad de comprensión, su interpretación acerca de lo que debe ser una postura correcta, o bien nos abren los ojos al mostrarnos cómo trabajan ese Yin-Yang en nuestro cuerpo en las diferentes posturas de la forma así también en el movimiento y por supuesto en la relación con el otro.
Un ejemplo de esto son los “Los diez principios esenciales del Tai Chi Chuan”, escritos por Chen Wei-Ming y dictados por Yang Cheng-Fu. Ver “Los diez principios…”
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